Trekking Nepal mest hårhöjande passerar

2024 Författare: Ada Peters | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:35

När folk pratar om vandring i Nepal finns det en fråga om alles läppar. Hur högt gick du? Det är mer än bara bravado - med Nepal's tortuous topografi, höjd är något du måste tänka på varje dag. Spår i Nepal klättrar högre än topparna i de högsta bergen i Europa och erövra Himalayas höga pass är ett hedersmärke för alla vandrare som är värda sina vandringsskor.

En del av trekkingens ära i Himalaya är hur högt du Kan gå - på grund av latitud börjar snölinjen högre än topparna i många berg längre bort från ekvatorn. Det här är emellertid inte en miljö att vara lätt, eftersom händelserna i Annapurna National Park den 12 oktober 2014 drabbades tragiskt. Dussintals trekkers omkom efter att snöfallar slog de övre stadierna av Annapurna-kretsen i Nepal s värsta någonsin vandringskatastrof. På varje resa är det viktigt att du är välutrustad för villkoren, att du berättar för vart du ska och när du kommer tillbaka, och att du övervakar vädret och söker skydd omedelbart om förhållandena försämras.

Så, hur är det att korsa ett Himalayasort? Tja, lägg idéer på knivkanten ut ur ditt sinne. De flesta passagerna i Himalaya innebär en långsam, bestående stigning på ena sidan, och en långsam, hållbar nedstigning å den andra. Klättringen testar dina lungor och muskler till brytpunkten. nedstigningen kommer att göra samma till knäna. Falska åsar är överflödiga, så du tror att du har nått toppen, bara för att få dina förhoppningar stupade som en annan svävande ås väv framåt. Men du kan inte sakna det faktiska passet - bara leta efter strängarna av fladdrande bönflaggor, kvar av generationer av tidigare trekkers och deras Sherpa-guider.

De som framgångsrikt erövrade Himalayas höga passager kan delta i den exklusiva klubben av höghöjdsträckare, och delta i de samtal som surrar kring Thamels barer i Katmandu. Hur kände du dig på toppen? Fick du några symptom på AMS (akut bergsjuka)? Tog du diamox Mer värdefullt, du kommer att få tillfredsställelse att pissa dig mot ett mäktigt naturligt hinder och övervinna alla fysiska och psykiska hinder som står i din väg. Av den anledningen, om ingen annan, förtjänar de höga passagerna i Nepal en speciell plats i berömhallen.

Nepal mest dramatiska passerar

För lokalbefolkningen passerar passagerna - eller la - som länkar höga Himalayas dalar är en daglig nödvändighet, särskilt i Solukhumbu, där mänsklig bostad sträcker sig hela vägen till Khumbu-isfallet på floden Mount Everest. De smältvattenströmmar som dräner från världens högsta berg har skurit ett torterat landskap av sammankopplade dalar som sicksack söderut mot Terai-slätten som fossiliserad blixt. För att komma från Valley A till Valley B, är det enda alternativet - förutom att gå nedförsbacke i dagar för att nå närmaste flodkonfluens - att gå över toppen. Om du känner för att ta ut utmaningen, prova vårt val av de mest testande passerna i Nepal.

Medan legionsdragare tar sig norrut från Dughla till Everest Base Camp, sträcker sig ett mindre antal dedikerade trekkers västerut mot Gokyo, korsar den mäktiga Cho La, kramas mellan de snötäckta toppmötena Lobuche (6135m) och Cholatse (6443m). Den här dramatiska sidotrakten bryter ner i en scramble över lösa stenblock innan den dyker upp i den perfekta, oförstörda glaciären som slår passet. Ta med solglasögon och en vidvinkelobjektiv för den magnifika utsikten tillbaka ner i dalen mot den perfekt inramade toppen av Ama Dablam (6856m).

2) Renjo La (5345m)

Från den relativa komforten i Gokyo, där du kan kämpa förkylningen med en hetkolv av nepalisk te, är zigzagspåret som klättrar plötsligt till Renjo La från den västra stranden av Dudh Pokhari en nyfiken känsla av förödande. Men stål dina nerver och du kommer att bli belönad med utsikt över Everest som ödmjuka dem från den överfulla utsikten vid Kala Pattar på Everest Base Camp trek. Som förberedelse för den rena nedstigningen till Thame-dalen på andra sidan, fokusera ditt sinne på den slutliga, ljuva ambleen tillbaka till Namche Bazaar och den iskalla öl som väntar på dig på världens högsta irländska pub.

3) Kongma La (5535m)

Korsar Kongma La, den högsta av de tre passager som förbinder Solukhumbus höga dalar, är inte så mycket en vandring som en osäker kamp för inköp på lösa, glittrande stenar. Men vilka synpunkter! När den klättrar från Imja Kholas stränder, erbjuder det otroligt markerade spåret utsikt över en sågtandrygg av istäckta toppar, inklusive två av världens 8000 meter monster, Lhotse (8516m) och Makalu (8481m). Paus för ett ögonblick av kontemplation i de stilla och tysta sjöarna strax under passet, och kasta dig in i en nästan vertikal tumme över lös skott ner till Khumbu-glaciären.

4) Makalu Base Camp och Sherpani Col (6145m)

Den grusande korsningen från Arun-dalen till Khumbu-dalen tar dig långt från de galande folkmassorna. Bara en handfull trekkers modiga spåret från Makalu Base Camp till Sherpani Col, uppflugna vid en huvudspinnande 6145m. Turen är bara ett ben av den episka 1700km Great Himalayan Trail, som kör hela Nepal. Det här är inte en vandring för de svaga hjärtan. Rutens stadier involverar teknisk klättring med isaxlar och kramper och hårhöjande nedgångar på fasta linor - men få sevärdheter kan matcha korsningen från Sherpani Col till West Col över jungfrufält på toppen Barun-glaciären.

5) Thorung La (5416m)

Nepal mest kända passerar korsas av hundratals trekkers dagligen på säsongens höjd, men det var tragediens scen i oktober 2014 när snöstormar slog de övre stegen i Annapurna Circuit trek och dödade dussintals dragare, bärare och guider. Även i klart väder är Thorung La långt ifrån ett mjukt alternativ. Leden till passet klättrar nästan 2000m från Manang, en stigning som måste skjutas över tre eller flera dagar för att minska risken för AMS. Belöningen för all denna ansträngning är fascinerande utsikt över Great Barrier Ridge och Annapurna-serien, med en bönflaggdrapad chorten (Tibetanska stupa) för att posera framför och en liten teashop som serverar en av de dyraste, men välkommen, koppar teet i Himalaya.

Håller sig säker på höjd

Höjdpunkten är inte något att ta lätt i Himalaya. AMS är en risk för någon drag över 2800m, och chanserna att utveckla potentiellt livshotande symtom ökar ju snabbare du stiger upp. Ta alltid de rekommenderade acklimatiseringsdagarna och följ de gyllene reglerna för höghöjdsträckning - begränsa din höjdhastighet till 300m per dag, försök att sova i en lägre höjd än den högsta punkten du når en viss dag och om du startar att känna symtom på AMS, sjunka genast. Vädret är också en kritisk faktor; Villkoren kan förändras plötsligt och det är viktigt att söka skydd om vädret försämras. Att sitta ut mycket regn eller snö i ett tehus är alltid ett säkrare alternativ än att försöka skjuta på för att nå nästa stopp på din resväg.

Hur lågt kan du gå?

Det finns ingen skyldighet att klättra högsta passet. Några av de mest givande vandringarna i Nepal följer slingrande dalarna i Middle Hills, som passerar genom ett fascinerande tapet av tribalgemenskaper. Ännu bättre är de flesta kulturella vandringslederna bra utanför den vanliga vandringskretsen, så du får se mindre Gore-Tex och äppelpaj men mer av den verkliga Nepal. Bläddra i en kopia av Lonely Planets Trekking i Nepal Himalaya för rekommenderade vägar.

Joe Bindloss är Lonely Planets South Asia Destination Editor. Du kan följa honom på Twitter @joe_planet.