Var att vila och ladda efter festsäsongen

2024 Författare: Ada Peters | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:35

Högsäsongen är mycket roligt. Ett styvt 9 till 5 jobb börjar ta på sig en mer elastisk känsla, improviserade luncher blir dagens ordning och livet blir en conga linje med bufféer. Moderering går ut genom fönstret och den enda träningen du njuter av är att ducka en flygande champagnekork.

Men ibland lämnar semesterperioden dig ett behov av en paus - från gridlocked köpcentra full av grymma shoppare, steka bord av utarbetade efterrätter och oundvikliga spott och hissyfits. Här är några förslag till semesterplaner, så att du kan dekomprimera från den festliga frenesen och få dig tillbaka på rätt spår.

Boka till ett spa

Om du kan känna de ackumulerade Bellinis som suger ut dina porer, varför inte boka i ett spa för att få dem alla ångas och svettas ut? Du kommer att känna dig ren och avslappnad, och din inre ratt kommer att svänga från 11. Kolla in:

Balis bästa spa och chill out spots - Bara läsa om dem kommer att slappna av dig!

5 spa i Österrike - Prata om yodelay-hee-ooooh.

Japans bästa varma källor - Blötlägg dina problem borta - ofta med en otrolig utsikt.

Sträcka ut

Den festliga säsongen betyder ofta att vinka till regelbunden motion och säga hej att vakna upp med huvudvärk. Kom tillbaka i gungan av saker med mild träning som är bra för sinnet såväl som kroppen. Checka ut:

10 bästa yogafläckar i världen - Förhoppningsvis finns det en nära dig.

Komma in i grön

Gör en upplösning för att komma ut ur huset - eller ut ur staden - och in i frisk luft för att sopa de sena spindelväv borta. Utforska möjliga dagsturer som får dig till lite grönska eller bara lära känna din lokala park. Ta en bok, lämna telefonen hemma och koppla av under träden. Till exempel:

Utforska den marockanska traditionen i den mauriska trädgården - Tänk på aromatiska trädgårdar, trädgårdar och trädgårdar …

8 platser att utforska Australiens huvudstäder - Här är ett exempel på att dike staden för en närbelägen flykt som verkligen kan ladda upp dig. Se vad som kan vänta på dig utanför stadens gränser.

Häng upp festa garderoben

Den festliga säsongen kan lägga lite press på den gamla garderoben och dina arbetsdukar tappar ibland inte bara det. Du måste klä upp mer än vanligt, så nu är det dags att hänga upp de fina trådarna och bara låta det hänga. Så varför inte leta efter …

10 bästa ställen att bli nakna? Inget behov av swish kostymer eller höga klackar här!

Och även om du fortfarande arbetar …

Okej, så några av oss behöver fortfarande sätta in skrivbordstiden trots att vi alla är delade ut och vill bara lura. Men det finns ett sätt att ha din tårta (nej, inte mer!) Och äta det också:

10 drömföretag - Dessa platser är affärshubbar, men de har alla några underbara naturunderverk bara ett stenkast från din bärbara dator.