Vandring säkert i Nepal

2024 Författare: Ada Peters | [email protected]. Senast ändrad: 2024-01-12 20:43

Före den 14 oktober 2014 var Annapurna Circuit trek i Nepal mer associerad med sorglösa unga backpackers som snappade sig själv och äter äppelpaj än med fara, men de tragiska snöstormarna som stängde in på Thorung La lämnade mer än 40 personer döda, begravda under snöar som svepte plötsligt på baksidan av Cyclone Hudhud. Om Nepals mest bekväma vandringsväg kunde bli dödlig, tog det upp frågan: Hur trygg är vandring i Nepal Himalaya?

Det enkla svaret på den frågan är väldigt säkert - Nepal ligger i nivå med de flesta andra bergiga destinationer när det gäller vandringssäkerhet. Olyckor händer, vissa oundvikliga, vissa undvikbara, men för de allra flesta 100 000 eller så trekkers som besöker Nepal varje år kommer den största störningen de kommer att uppleva på en vandring blåsor. Detta har inte upphört med en flurry av tidningsrapporter efter oktober snöstorm.

I katastrofens omedelbara efterföljande skyllde många de nepalesiska myndigheterna för att inte förutse det svåra vädret och för att inte informera de hundratals trekkersna som redan var på spåren, som gick in i stormens hjärta. Många skyllde också de lokala guiderna som ledde grupper i fara trots varningsskyltarna och hamnade begravda tillsammans med sina kunder i snöarna ovanpå Thorung La.

I sin tur var myndigheterna i Nepal snabbt skyldiga oförberedda backpackers, på väg till kullarna utan rätt utrustning eller välutbildade bergsguider, och desperat att hålla sig till deras schema oavsett förhållandena. Dödsstödet, som är nästan jämnt fördelat mellan nepales och utländska dragare, tycks tyder på att alla dessa faktorer spelat en del i katastrofen, men den största syndern verkar vara självkänsla.

Väger upp riskerna

För alla moderna bekvämligheter på den så kallade Apple Pie Trail - från mobiltelefon laddning till Mars barer till salu på 5000m - klättrar Annapurna Circuit trek till en av de mest utmanande miljöerna på jorden. Den högsta punkten på spåret, Thorung La, ligger på en andlös 5416m över havet, bara 200m lägre än toppen av Europas högsta berg. Passet passerar över fyra eller fem dagar för att minska risken för akut bergsjuka (AMS) och skydd i slutstadiet är begränsat till en handfull rustika tehus.

Ändå är klättringen i det mesta väder inte mer riskabelt än att vandra i något annat bergsområde någonstans i världen. Om du antar att du har vidtagit de korrekta försiktighetsåtgärderna för att undvika AMS, erbjuder uppstigningen en fantastisk utsikt över hur livet är för bergsklättrare som riskerar liv och lemmar att dra sig upp de högsta bergen på jorden, men utan att riskera att dangla på slutet av ett rep.

Det är uppfattningen. Verkligheten är att risken alltid finns i en bergsmiljö. Vädret kan förändras oväntat stenfall och laviner kan hända; det är möjligt att gå vilse och vrida av spåret. Bristen på beredskap från myndigheterna och guiderna, liksom från några av de trekkers som hamnade i katastrofen, tycks indikera att den allmänna visdomen som "förmögenhet gynnar den förberedda" var allmänt ignorerad.

Efter katastrofen har den nepalesiska regeringen lovat att skapa ett nytt vädervarningssystem och att mandat att traktorer måste ha ett GPS-navigationssystem och anställa en lokal guide, som alla kan hjälpa till att göra spåren säkrare. Effektiviteten av något nytt system kommer emellertid att bero på hur väl det finansieras och verkställs. Det finns alltid risk för att ekonomiska överväganden kan överbrygga säkerhetshänsyn, både bland traktorer och myndigheter.

Om spåren är stängda och förutsättningarna är bättre än väntat, kommer myndigheterna att anklagas för överkill; Om de lämnar spåren öppna och förhållandena försämras, kommer de att anklagas för att sätta traktorer på skadans sätt. Förmodligen skulle en större fördel kunna komma ifrån att öka allmänhetens medvetenhet om de möjliga riskerna med bergsklättring och saker som traktörer kan göra sig själva för att minska farorna.

Respektera vädret

Tack vare årtionden av kampanjer av organisationer som Himalayan Rescue Association (https://www.himalayanrescue.org), är trekkers i Himalaya välinformerade om farorna med AMS. De flesta planerar sina vandringar för att undvika plötsliga höjdhöjningar och ta lämpliga vilodagar för att hjälpa till med acklimatisering. De flesta vet också vad de ska göra om de visar symtom på AMS - nämligen nedgången - men vissa ignorerar fortfarande varningsskyltarna och måste evakueras från bergen med höghöjd lungödem (HAPE) eller höghöjd hjärnödem (HACE). Men färre trekkers skulle ha ett klart svar på frågan "vad ska du göra om vädret blir dåligt på din vandring?"

Vädret är förmodligen den största enskilda riskfaktorn för åkare i bergen. Det är alltid en förnuftig försiktighet att kontrollera lokala väderprognoser innan du går och för att få uppdateringar från lokalbefolkningen när du drar. Den etablerade vandringstiden, från oktober till december och mars till april, erbjuder i allmänhet det bästa väder för vandring, men stormar kan fortfarande förekomma, särskilt i slutet av cykelnsäsongen i Indiska oceanen i oktober och november.På någon resa, om vädret börjar försämras, sök skydd - tryck på genom regn och snö är ett surefire sätt att bli kall och våt, två saker du inte vill vara i överlevnadssituation.

På höjd, som vid havsnivån, när väderförhållandena blir dåliga är det grundläggande mänskliga behovet för skydd. Hypotermi kan uppträda inom timmar om du utsätts för vind, regn och kalltemperatur, och om droppe i kroppstemperaturen är obehandlad kan det leda till medvetslöshet och dödsfall. I den utsatta miljön i Himalaya bör alla vara medvetna om symptomen på hypotermi och ha några sätt att hålla varma i en nödsituation.

Klä på villkoren

Att bära lämpliga kläder för villkoren är en bra utgångspunkt. Den gyllene regeln för överlevnad förbli varm och torr, så bära lager för att öka isoleringen och ta med en isolerad, vattentät jacka (eller en lätt dunjacka och vattentät toppskikt) för att hålla ut elementen. Använd en varm hatt för att minska värmeförlusten genom ditt huvud och få anständiga handskar, tjocka träningsstrumpor och vattentäta stövlar för att minska risken för frostskador.

Gearing behöver inte vara dyrt; allt du behöver finns billigt i Katmandu eller Pokhara, både nya och begagnade. För det mesta behöver du inte bära allt - även över snölinjen du kan få i en t-shirt och shorts när din kropp är varm från ansträngning, så länge du sätter upp snabbt när du slutar flytta. Men när solen går ner och kvicksilveret fyller, kan all väderkläder rädda ditt liv.

Söka skydd

Ett annat livsbesparande paket är en överlevnadsväska - i kombination med en sovsäck kan denna lätta plastbit bidra till att hålla din kroppstemperatur över kritisk nivå om du fångas utomhus utan skydd. Skyddets betydelse bör aldrig underskattas. med ett tak över ditt huvud, eller ett tält och en varm sovsäck, även den värsta snöstormen är bara snö som faller utanför. De flesta av dem som överlevde Blizzards Annapurna tog skydd i spridda lodgar istället för att försöka driva igenom till nästa stora bosättning.

Du bör också vara redo med ett svar på frågan: När ska jag ta skydd? Vill du vänta tills villkoren blir riktigt dåliga, eller kommer du att bygga läger om du ser tecken på att saker börjar på fel sätt? Gör en mental notering av de loger du passerar och hur långt du är från närmaste skydd. Människor som är mentalt förberedda är bättre i katastrofer - det finns en anledning att stewarder på flygningar ber dig att notera närmaste nödutgång. Att gå tillbaka till en lodge som du redan har sett är nästan alltid säkrare än att gå framåt till en lodge som kanske inte är öppen.

Om allt annat misslyckas och du blir fångad ute, leta efter något som kan erbjuda skydd från elementen - en grotta, en ihålig i marken, en stor sten, en sten chorten (Stupa). Att hålla sig torr och ut ur vinden är det bästa sättet att undvika hypotermi. Även snö kan fungera som isolering och skydda mot vinden, så gräva en snögrotta om det inte finns några andra alternativ. När du har hittat skydd, sätt upp så varmt som möjligt i torra kläder och del kroppsvärmen med vandringskamrater. Om du kan bygga en brand, gör det. Om du kan värma vatten fyller du din drickflaska och klämmer den in i en socka som en improviserad varmvattenflaska.

Nödmat och vatten

En annan fråga du borde fråga dig själv är hur länge du kan överleva med vad du bär i din förpackning. Den genomsnittliga människan kan gå utan mat i cirka åtta veckor; utan vatten kan död från uttorkning ske om tre till fem dagar. Att köpa vatten på flaska när du drar är dålig för miljön och dålig för säkerheten. om du inte kan rena ditt eget vatten kommer du vara i riskzonen för alla sorters sjukdomar om du slutar dricka från strömmar och plasar för att överleva.

Ett vattenreningssystem eller jodtabletter och en vattenflaska lägger lite till vikten av ditt förpackning och kan vända allt vatten som du kommer över i miljön till säkert dricksvatten. Om du inte kan hitta rinnande vatten smälter is eller snö i en flaska mellan lager av dina kläder. Bara äta osmält is och snö som sista utväg, eftersom detta kan sänka kroppstemperaturen. När det gäller mat, bära lite kalori, hög fetthalt och kolhydrattvätt för nödsituationer - rosiner och jordnötter, torkat kött, energistänger och chokladstänger är gamla favoriter.

Känn terrängen

Ett annat viktigt tips är att vända sig till lokalbefolkningen för råd. Vandring med en erfaren guide är säkrare än att gå ensam, men din guide bör också prata med människor som bor på de platser du passerar för att hålla dig uppdaterad om potentiella faror på spåret framåt. Som en säkerhetskopia, bära en karta och kompass eller en GPS-enhet med baskartor för området, men kom ihåg att båda dessa kommer att vara en dålig ersättning för att resa med någon som känner till terrängen och spåren, och ännu viktigare, vet vart du går På någon resa, var noga med att låta folk veta vilken väg du tar och när du kommer tillbaka - ingen kommer att leta efter dig om de inte vet att du saknas.

Och säkerhet älskar företag. Vi kommer inte säga att du inte åker ensam, men vandring ensamkommande är mer riskabelt än att gå med en guide eller vandra med vänner. Bland annat får du någon att dela upplevelsen av att vara i den här spektakulära miljön, och någon som kan hjälpa dig att komma till säkerhet om du har en olycka, även om det är något så vardagligt som en förstörd ankel.

Rikta inte av ditt schema

Låt aldrig ditt schema åsidosätta din säkerhet. Att hålla fast vid en plan oberoende av villkoren är en snabb spårning till problem.Det är alltid vettigt att bygga några extra dagar i dina vandringsplaner, snarare än att binda dig till en utflykt från bergen som du bara kan få om varje dag går enligt planen. Du kommer ha en mycket trevligare vandring om du inte känner dig stressad när du kommer till mållinjen, och om du slutar tidigt kan du alltid njuta av en extra dag eller två avkopplande omgiven av några av världens mest spektakulära landskap.