Rishikesh: My Tryst with Wellness

2024 Författare: Ada Peters | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:35

Rishikesh är en plats som hade gått över min resvägsresa för länge, så när jag fick en inbjudan från Ganga Kinare, ett boutiquehotell, för att delta i International Yoga Week nyligen hoppade jag på erbjudandet. Mer än hälsa, jag personligen associerar yoga med viktminskning, eftersom det här har varit en lång förlorad kamp för mig hittills. Med höga förhoppningar och stark beslutsamhet gick jag till Rishikesh - navet på yoga och välbefinnande, nästan säkert den här gången skulle jag spika den rätt.

Trots att de flesta anses vara en destination för forsränning och religiös turism, har Rishikesh en helt annan sida till den. Jag var förvånad över att se så många internationella turister som svärmer här på jakt efter inre frid. Det fanns många grupper från Kalifornien, Tyskland och Belgien som hade kommit att delta i International Yoga Festival. De var glada att delta i yoga sessioner, föreläsningar och relishing på fullständig vegetarian "sadhya" måltid. På frågar om de saknade deras icke-vegetariska spridning var de snabba att lägga till att de åtnjöt varje bit av den gröna biljetten. (Jag missade mitt smör kyckling dåligt!) Dian Keegan, som kom från Kalifornien som en del av en 14-medlemskoncern, sa att hon har övat yoga och meditation de senaste 10 åren. "Yoga har förändrat mitt liv för gott. Jag har blivit en lugnare och snyggare person. Jag gillar Rishikesh lugn. Ganga som flyter av och någonsin leende människor här gör att du kommer tillbaka till Rishikesh gång på gång ", sa Keegan. Turister kommer hit och registrerar sig på de många ashramerna och yogana för en komplett välbefinnande.

När det gäller min erfarenhet det var sött och surt. Atmosfären i Rishikesh är läkning - bara sitter vid Ganga, på kvällen aarti vid en av de många ghatsna själva rensar. Men för mig vaknade klockan 5 på en yoga session var en lång order. Även efter flera larm kunde jag lämna sängen först efter kl 10. Lyckligtvis var det en föreläsning om mentalvård av experter och jag var i tid för detta åtminstone! Jag gick in i det fullt förpackade rummet, (igen mestadels med utländska gäster) tänker om inte fysisk hälsa (läs tyngdförlust) jag kan åtminstone sikta mot mentalvård. Det är självklart att diskursen sätter vila på många av mina bekymmer om livet och dess galenskap. Jag kände mig föryngrad redan.

Kvällsturen till Ram Jhula-området var en annan ögonöppnare. Vägarna hela tiden hade skyltar av yoga, meditation och indiska musikklasser. Butikerna var fyllda med wellness och ekologiska produkter; från ayurvediska läkemedel, böcker om yoga och album på andlig musik var valen oändliga. Det var ingen hemlighet att människor kom hit för att söka välbefinnande. Hur jag önskade att jag kunde förlänga min dagsresa till en månad och ta upp musikklasser här. Jag träffade också ett japanskt par som har bosatt sig här och efter att ha läst indisk klassisk musik i tre år, tar de lektioner och utförs även vid lokala funktioner. De har gjort Rishikesh sitt hem som så många andra för vilka livet handlar om fysiskt och mentalt välbefinnande, om lugn och ro.

Foto av Florina Soren

Med tanken på att jag också kommer att göra samma gång längs linjen, åkte jag tillbaka till hotellet för kvällen aarti vid Ganga-stranden. Eftersom detta var ett privat område av Ganga Kinare var platsen allt mer fredlig. Chanting of mantras, ljudet av gushing vatten och solnedgången långt borta; allt var så terapeutiskt. I morgon är en annan dag. Visst, jag förlorade inte ett pund ännu en gång, men ja, jag fick inre fred som aldrig tidigare.

Av Florina Soren

Om författaren: Hennes mantra i livet är aldrig att sluta.