Vandring och cykling Italiens stora utomhus

2024 Författare: Ada Peters | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:35

Som om dess kulturella bit inte var hård nog, skryter Italien några av planetens mest spektakulära landskap, från isiga alper och episka sjöar till vinstängda kullar och solbrända kustar. En dag cyklar du genom en alpin nationalpark, nästa du solar upp på en sizzling vulkanisk strand. Inte dåligt för ett land som är mindre än New Mexico.

Utomhusafrikanados är bortskämda ruttna för valet, med aktiva alternativ som spenderar högoktantvandring och skidåkning till lata kuststränder. Inte att vi föreslår att du snubbar livets mer dekadenta nöjen: Chianti vinstråk ger dig goda cykelturer, medan Piedmont tryffeljakt gör en promenad i skogen till ett gourmetäventyr. Så band upp, slå banan eller stryk i en av Europas bästa lekplatser.

Tusentals kilometer av Sentieri (markerade spår) korset Italien, allt från bergspromenader till mild sjö passeggiate (promenader). Under säsongen (i slutet av juni till september) ger norra Italiens svepande alper fantastiska promenader med fantastiska bakgrunder.

Några av de bästa spåren går över de höga passagerna och fantastiska dalarna i Parco Nazionale del Gran Paradiso i Valle d'Aosta. Denna nationalpark är känd för sitt vilda djur, vilket inkluderar marmoter, skäggiga vultures och en gång hotad ibex. Söder om Valle d'Aosta i Piemonte, utsökta spindlar spetsar landskapet Alba tryffel och vinlänkar, medan längre söderut vid kusten, Liguriens Cinque Terre låter dig by-hop längs terrasserade kullar kvävas med olivlundar och torra murar vingårdar.

Mer vino-centriska promenader väntar i Toscana Chianti regionen, medan längre öster i Assisi, kan du gå inSt Francis fotspår på den skogbevuxna Monte Subasio.På spåren ovanför Amalfikusten försvinner åldriga stigar i skogskläddaberg och forntida olivlundar, kjolkullar och erbjuder den finaste kustenser denna sida av himlen.

Ännu närmare Neapel, erbjuder Mt Vesuvius en relativt lätt promenad upp till sin asenkrater, från vilken utsikten över Neapel, bayöarna och apenninerna löser in i detta slumrande hot.

För mer peering i kratrar, överväga den mer utmanande klättra upp Siciliens Mt Etna eller en tur upp Fossa di Vulcano på ön Vulcano. Det handlar om en timmes förvrängning till den lägsta punkten av kraterens kant (290m), men när du når toppen, är synen på den ångande krateren som är skyddad med röda och gula kristaller belöning nog. Botten är tydligt synlig från fälgen och du kan till och med ta en brant stig ner för att gå längs kratergolvet. Ännu mer dramatisk (och utmanande) är en organiserad trek upp Stromboli hyperaktiv krater.

Tillbaka på fastlandet, regionerna Puglia och Basilicata serverar också några lyckliga gångmöjligheter, med de bästa valen inklusive klyfta turer i Matera, vandringar genom robusta kullar i havet Maratea och vandringar i den djurlivade Foresta Umbra ("Forest of Shadows" ) nära Vieste. Turistbyråer kan generellt ge vandringsinformation och grundläggande kartor.

För den ultimata italienska cykelupplevelsen, slå sadeln på våren, när det inte är för varmt och landsbygden är brinnande med vildblommor. Oavsett om du vill ha en lugn åktur mellan trattorierna eller en 100 km vägtrafik, hittar du en rutt som passar i Italien, med turistbyråer som oftast ger detaljer om spår och guidade turer.

Cyklister adore Toscanas berömda landsbygd, särskilt Chianti-området söder om Florens. Foodies kan kombinera träning och fest på en guidad, dagslång cykeltur i regionen. Grannskapet Umbrien är också ett utmärkt ställe att pedalera, med ett överflöd av vackra landskap och lugna landsvägar.

Längre norrut gör flodarna i Emilia-Romagna cykelturer en relativ bris. Lägg till här några av Italiens mest berömda kulinariska städer, och du kan enkelt spendera en vecka cykling från en producent till nästa med pitstopp på Michelin-stjärniga restauranger och rustik osterie.

Ner söderut i Puglia, är landsbygden kring Lecce perfekt för cykling, och flera företag organiserar cykelturer över hela regionen och robusta granne Basilicata.

På sommaren är norra Italiens alpina regioner en stor hit med mountainbikrar, med flera utmärkta stigar som skär genom de majestätiska Dolomiterna och vidare väster om Parco Nazionale del Gran Paradiso.