Innan du går: immuniseringstips för världsresenärer

2024 Författare: Ada Peters | [email protected]. Senast ändrad: 2024-01-12 20:43

Mystifierad av en rad immuniseringar och labyrinten av ibland motstridiga uppgifter tillgängliga för resenärer? Denna grundläggande guide kan hjälpa dig att sortera genom förvirringen och få dig till den grundläggande informationen du behöver veta innan du går.

Immuniseringar hjälper dig att skydda dig mot några av de sjukdomar som du riskerar att få på resan. Tyvärr finns det många fler sjukdomar som du kan stöta på när du reser i Asien, som inte kan förebyggas genom vaccination (till exempel diarré, malaria och denguefeber).

Många länder kräver att du har ett intyg om att du har vaccinerats mot gul feber (och ibland kolera, även om det strider mot internationell rätt) innan de kommer att släppa dig in i landet. Vart du än går är det en bra idé att se till att dina immuniseringar spelas in på ett officiellt certifikat - din läkare eller resehälsocenter kommer vanligtvis att ge dig en rekord. Detta är användbart för din egen information; såväl som att veta vad du är skyddad mot (och när du är skyldig till en topp) Du kommer också att kunna visa det för någon läkare som behandlar dig.

Var försiktig med råd om immuniseringar och andra hälsoproblem som ges av ambassader eller resebyråer, särskilt om de säger att "inga immuniseringar behövs". Vad de menar är att du inte kommer att bli ombedd för vaccinationscertifikat när du rullar upp vid gränsen, inte att du inte behöver jabs för ditt eget skydd.

timing

Det första steget? Se din läkare eller ditt lokala hälsocenter innan du går till den senaste informationen och behandlingsalternativen. Helst måste du göra det första mötet för din immunisering och andra hälsovårdsråd om sex till åtta veckor innan du reser. Detta beror på att du vanligtvis behöver vänta en till två veckor efter en booster eller den sista dosen av en immuniseringskurs innan du är helt skyddad, och vissa kurser kan behöva ges under en period av flera veckor. Även om det inte finns någon medicinsk anledning till varför du inte kan få alla dina injektioner tillsammans, är det lite masokistiskt och det kan göra biverkningar som feber eller ont i armen värre. I allmänhet, om du har haft en fullständig immuniseringsväg innan du behöver, behöver du bara en boosterspruta.

Var inte panik om du har lämnat den till sista minuten. Immuniseringsscheman kan rusas om det behövs, och många vaccinationer kan ges tillsammans två veckor, eller till och med en vecka innan du lämnar. Tänk bara på att du inte kommer att vara lika skyddad för den första veckan eller två av din resa. Observera att en fullständig kurs av rabiesvaccin tar en månad, liksom japanska B-encefalit.

Vilka behöver du?

Utarbeta vilka immuniseringar du behöver inte bara beror på din destination, din läkare tar också hänsyn till följande: längden på din resa; om du ska resa på landsbygden eller hålla fast vid orterna oavsett om du planerar att arbeta vilka vaccinationer har du haft tidigare några mediciner du är på och eventuella allergier du har. Så medan vi kan ge dig en uppfattning om immuniseringen du är troligt att behöva, för den slutgiltiga listan måste du diskutera dina krav med din läkare.

Oavsett dina reseplaner, se till att du är uppdaterad med rutinmässiga immuniseringar, inklusive:

• stelkramp (ofta ges tillsammans med difteri)
• polio
• "Barndomssjukdomar": mässling, höft och rubella
• influensa

Dessutom kommer världsresenärer förmodligen att behöva några av följande resorrelaterade vaccinationer:

Kolera

Observera att immunisering mot kolera inte längre rekommenderas, utom i speciella fall. Några gränserna i Latinamerika och Afrika har dock visat sig kräva att få se ett immuniseringsintyg innan de tillåter resenärer över gränsen, även om detta strider mot internationell rätt.

Din bästa satsning är att diskutera denna fråga med din hälsoklinik eller läkare innan du går. Du kan eventuellt få ett undantagsbevis eller någon annan form av relevant dokumentation för att få med dig, om så är fallet.

Hepatit A

Alla världsresenärer bör skyddas mot denna vanliga sjukdom. Du bör ha hepatit A-vaccinet, vilket ger gott skydd i flera år (förmodligen för evigt om du har en booster). Ett kombinerat hepatit A- och tyfoidvaccin har nyligen blivit tillgängligt, vilket hjälper till att minska antalet injiceringar du behöver ta upp.

Hepatit B

Denna immunisering rekommenderas för långsiktiga resenärer till hepatit B hot spots (t.ex. Afrika, Kina, Sydostasien och indiska subkontinenten). Du kan också behöva det om du ska arbeta som läkare eller sjuksköterska, eller om nåldelning eller sexuell kontakt är en möjlighet till ditt resmål. Denna immunisering ges rutinmässigt till barn i vissa länder, däribland Australien och USA. Ett kombinerat hepatit A- och B-vaccin är tillgängligt om du behöver ha båda.

Japansk B Encefalit

Du kan behöva detta om du planerar att spendera mer än en månad på landsbygden i Indiens subkontinent, Kina, Japan, Sydostasien, Filippinerna eller Stilla havet.

Meningokock Meningit

Kontrollera med din läkare eller resehälsoklinik för den senaste informationen om utbrott, men denna immunisering rekommenderas för Nepal och långsiktig resa i norra Pakistan, norra Indien, Mongoliet och några områden i Vietnam. Utbrott av denna sjukdom förekommer periodiskt i vissa delar av Latinamerika, såsom São Paulo-området i Brasilien. I Afrika uppstår epidemier med jämna mellanrum, främst i Sahelområdet under den heta torra säsongen, även om det så kallade "hjärnhinnebetennandet" sträcker sig så långt söderut som Zambia och Malawi. Var medveten om att det har rapporterats om att resenärerna måste immuniseras vid gränserna till Burkina Faso och eventuellt andra länder i regionen.

Rabies

Med rabies har du valet att antingen ha immuniseringen innan du går (kallad förexponering) eller om du blir biten (efter exponering).

Preexposure vaccination innebär att du får en kurs om tre injektioner över en månad innan du lämnar. Om du då blir biten av ett misstänkt djur måste du ha två boostrar för att förhindra att rabies utvecklas. Om du inte hade vaccination mot exponering för exponering behöver du hela vaccinationen med rabiesvaccination (fem injektioner över en månad) samt en omedelbar injektion av rabiesantikroppar (dyra och ofta inte tillgängliga).

Överväg att ha vaccination mot rabies om du ska resa i mer än tre månader eller om du ska hantera djur. Barn har en särskild risk att bli biten, så det kan behöva vaccineras, även om du ska gå för en kort stund - diskutera med din läkare eller en hälsoklinik för resor.

Tuberkulos

Denna infektion är utbredd i Latinamerika, men utgör generellt en liten risk för resenärer. Du kan ha blivit immuniserad mot detta som barn, men även om du inte var det, behöver du förmodligen inte detta om du inte bor med lokala människor i tre månader eller mer i de flesta delar av Asien (utom Japan ).

tyfus

Du behöver detta om du går i mer än ett par veckor till Afrika, Latinamerika, Stillahavsområdet och de flesta delar av Asien (utom Japan), särskilt det indiska subkontinenten. Det muntliga tyfusvaccinet kan ibland ge dig en magestörning. Det nya injicerbara vaccinet orsakar väldigt få effekter.

Gul feber

Det finns två saker du måste vara medveten om med denna immunisering. Först bevis på immunisering mot gula feber är ett lagstadgat krav på inträde i alla afrikanska länder och de flesta latinamerikanska länder om du kommer från ett gula infektionsland i Afrika eller Sydamerika. För det andra, oavsett om du behöver ett certifikat som införselkrav, behöver du vaccinationen för att skydda dig från sjukdomen om du planerar att besöka landsbygden i infekterade länder.

Gul feber finns inte i alla delar av Afrika och Latinamerika, men myggor som kan överföra det gör det. I teorin betyder det att det kan existera om resenärer från infekterade områden tar med sig sjukdomen. Gula feberfria länder skyddar sig mot denna risk genom att du måste immuniseras om du kommer från ett infekterat område. Länder skiljer sig åt i hur de definierar "infekterade" - diskutera det med din läkare innan du går, eller kontrollera någon av de informationskällor som anges tidigare i det här kapitlet.

Särskilda överväganden

Tänk på att immuniseringar inte är lämpliga för alla. Om du är gravid är det till exempel några immuniseringar som bäst undviks. barn och barn är också ett speciellt fall och kräver samråd med din läkare.

Andra speciella överväganden inkluderar allvarliga reaktioner som du kanske har haft tidigare immuniseringar, eller om du är nedsatt av en eller annan anledning (t.ex. du tar steroider eller du är HIV-positiv). I denna situation undviks några immuniseringar - du bör diskutera detta med din läkare i god tid innan du reser.

Bieffekter

Immuniseringar är som alla andra läkemedel genom att de kan få oönskade effekter. Dessa är i allmänhet obehagliga snarare än farliga, men ibland kan allvarliga allergiska reaktioner uppstå. Det finns inga bevis för att de skadar ditt immunsystem på något sätt.

De vanligaste reaktionerna är ömhet runt injektionsstället, ibland med rodnad och svullnad, och kanske en liten feber eller generell känsla av att vara sjuk. Tetanus, till exempel, ger dig vanligtvis en ömma arm, medan hepatit A-vaccinet ibland kan ge dig feber på kvällen. Dessa reaktioner slår sig i allmänhet snabbt med smärtstillande medel och vila, och ett ispaket på armen kan hjälpa till att lugna all ömhet. Om du får mer allvarliga reaktioner som inte löser sig över natten, bör du kontakta läkare eller klinik där du fick dina injektioner.

Mycket ibland kan immuniseringar framkalla allergiska reaktioner på grund av ämnen som de kan innehålla, som albumin från ägg, varför du ibland måste stanna i kliniken i en halvtimme efter injektionen. Allergiska reaktioner är en möjlighet med någon immunisering, men vissa immuniseringar är mer benägna att orsaka detta än andra (t.ex. japansk B encefalit). Dessa reaktioner är mer sannolika om du vet att du är allergisk mot ägg eller om du har flera allergier, särskilt för bietstickor. diskutera detta med din läkare.

Den här artikeln publicerades först i april 2012 och publicerades i januari 2013.